Mitos e Verdades sobre os Cabelos

 

 

Quando se fala em cabelos todo mundo tem uma dica para dar: “faça isso, faça aquilo, use este produto ou aquele produto”.

 

 

Mas cuidado, muitos destes conselhos não passam de mitos e ao invés de melhorar a aparência dos seus cabelos podem trazer consequências ruins.

 

Vejam algumas frases comuns sobre os cabelos e descubram se são mitos ou verdade.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Lavar os cabelos todos os dias acelera a queda e deixa opaco.

Mito. Os cabelos que são muito oleosos precisam ser lavados todos os dias para retirar o excesso de sebo que o couro cabeludo produz, mas com xampu específico e sem massagens excessivas para não super estimular a produção de óleo.

 

*Dar uma última chuveirada fria no cabelo ajuda a dar brilho.

Verdade. A água fria ajuda a fechar as cutículas do fio, oferecendo um brilho diferenciado e diminui a oleosidade.

 

*A alimentação influencia no brilho dos cabelos.

Verdade. Uma alimentação saudável contribui não somente para o brilho, mas também para o crescimento dos cabelos. Uma alimentação rica em proteínas é fundamental, pois estas são compostas por aminoácidos, como a queratina, que protegem e fortalecem os fios de cabelo, prevenindo e tratando a queda de cabelo. Além disso, a falta de nutrientes como ferro e zinco pode ocasionar a queda de cabelos.

 

*O talco tira a oleosidade.

Verdade. O talco retira o óleo que está no couro cabeludo por absorver a umidade que está no fio.

 

*O uso frequente de chapinha e secador podem estragar o cabelo.

Mito. Se usado corretamente não estraga os cabelos. O problema destes aparelhos é o excesso de calor que pode quebrar o fio e desidrata-lo.

 

*Xampu sem sal é melhor para os cabelos.

Verdade. O sal em excesso vai danificar a cutícula do cabelo, pois o sal puxa água dos fios.

 

*O uso frequente de coloração pode estragar os cabelos.

Verdade. Toda química se usados frequentemente, pode quebrar a queratina do cabelo e fazer o cabelo perder brilho e resistência.

 

*Caspa é sinal de sujeira.

Mito. A caspa é um dos sintomas de uma doença que se chama dermatite seborreica. Às vezes, a pessoa lava o cabelo todo dia, mas ainda assim tem caspa. É preciso tratar com remédio, com loção, com xampu apropriado, mas não é sujeira. Resíduos de cremes, ceras, gel, por exemplo, podem causar o surgimento desse problema.

 

*Xampu para caspa é eficaz.

Verdade. Um bom xampu elimina totalmente a caspa, mas vale ressaltar que intercalar o uso de um xampu hidratante é fundamental, pois os xampus para caspa são bem agressivos para a fibra capilar.

 

*Colocar anticoncepcional no xampu faz o cabelo crescer mais rápido.

Mito. Apesar dos hormônios presentes no medicamento estes não vão fazer efeito nenhum no cabelo.

 

*As fases da lua influenciam no crescimento do cabelo.

Mito. O fato é que até agora a ciência não achou nenhuma evidência nesta proposta dos cortes baseados em calendários lunares.

 

*Arrancar um fio branco faz com que nasçam dois no lugar.

Mito. O fio branco arrancado apenas será substituído por outro. Na verdade, o processo de iniciação de cabelos brancos começa com o avançar dos anos e quando se descobre o primeiro fio branco, depara-se com vários outros que iriam aparecer de qualquer forma.

 

*O estresse pode causar queda de cabelo.

Verdade. É uma das grandes causas de queda de cabelo da atualidade podendo levar até mesmo à calvície, pois libera radicais livres que matam nossas células.

 

*Dietas radicais podem fazer o cabelo cair.

Verdade. Se a alimentação não for saudável podemos ter problemas com cabelos, pele e muitas outras partes do corpo. Uma alimentação saudável, conciliada ao uso de bons produtos, é uma garantia de cabelos lindos.

 

*Gestantes não podem colorir os cabelos.

Verdade. Segundo a dermatologista, as tinturas contêm muita química, inclusive chumbo, que não são permitidos na gestação.

 

*Esfregar as pontas com xampu deixa o cabelo ressecado.

Verdade. Na lavagem dos cabelos devemos esfregar somente o couro cabeludo. O comprimento meio/ponta dos cabelos não retém sujeira, apenas odores. Apertar e fazer movimento de cima para baixo nos meios e pontas é o suficiente para fazer a limpeza. Mas deve-se lavar o cabelo da raiz à ponta, para ele ficar limpo.

 

*O uso de boné faz cair o cabelo.

Mito. O boné só contribuirá para o cabelo cair se a pessoa tiver, por exemplo, uma dermatite seborreica. O boné vai abafar o cabelo e aumentar a seborreia, e é ela, em excesso, que faz cair o cabelo.

 

*Dormir de cabelos molhados faz mal.

Verdade. O couro cabeludo úmido e abafado e facilitar a proliferação de fungos e caspa, deterioram as escamas, cutículas e isso leva à queda de cabelo.

 

*O cabelo cresce com maior força se cortar as pontas.

Mito. Cortar as pontas serve para eliminar as partes ressecadas, danificadas e as pontas duplas. O corte não afeta, na força e no crescimento do cabelo. O fio cresce cerca de 1 cm por mês, cortando-o ou não.

 

*Os cabelos crescem mais rápido no verão.Verdade. A luminosidade incentiva a produção de melatonina, que estimula a estrutura capilar e acelera o crescimento dos fios.

 

*É bom misturar ampolas de vitaminas no xampu.

Mito. O xampu não fica tempo suficiente na cabeça para que o cabelo absorva as vitaminas.

 

*É preciso fazer máscaras semanais.

Verdade. Não é obrigatório, mas hidratar nunca é demais, principalmente se for um cabelo tratado com química e tiverem muito ressecados necessitando de tratamento intensivo, neste caso, as máscaras são uma excelente alternativa.

 

*Deixar o creme o dia inteiro é bom.

Mito. Além de deixa-los oleosos se exposto ao sol pode ressecar os cabelos. E lembre-se que toda vez que usar um creme de tratamento é preciso passar o condicionador em seguida.

 

*Devemos trocar de shampoo de vez em quando.

Mito. Muitas pessoas sentem que devem trocar de shampoo regularmente porque o cabelo se acostuma a ele, mas nem sempre é assim; é mais importante encontrar um shampoo adequado para seu tipo de cabelo.

 

Se ainda tem alguma dúvida, procure um profissional de confiança e com credibilidade e se for preciso consulte um dermatologista.

 

Cuide bem do seu cabelo para que esteja feliz com seu visual.

 

 

Fabrinne Apolonio